Meedoen aan Care4Muscle?
Gezocht: deelnemers voor spieronderzoek (Care4Muscle)
Ervaart u vermoeidheid of weinig spierkracht? Merkt u dat bewegen moeilijker gaat dan voorheen?
Wilt u werken aan meer kracht, uithoudingsvermogen en zelfstandigheid?
Dan nodigen wij u van harte uit om deel te nemen aan het Care4Muscle onderzoek. In dit onderzoek volgt u 8 weken oefentherapie bij gespecialiseerde fysiotherapeuten van Reade in Amsterdam.
Waarom dit onderzoek?
Steeds meer onderzoek laat zien dat mensen met verminderde spierkracht veel baat hebben bij het regelmatig trainen van hun spieren. Dit kan leiden tot:
meer spierkracht en energie,
een betere mobiliteit en zelfstandigheid,
een kleinere kans op vallen en botbreuken.
Bij mensen met spierzwakte in combinatie met heup- of knieartrose, reumatoïde artritis of sarcopenie reageren spieren mogelijk anders op training dan bij gezonde mensen. Welke vorm van oefentherapie daarbij het meest effectief is, weten we nog niet.
Met dit onderzoek willen we:
vaststellen welke vorm van spierkrachttraining het beste werkt, en
beter begrijpen hoe spieren zijn opgebouwd en reageren bij mensen met en zonder gewrichtsaandoeningen.
Wat onderzoeken we?
In de Care4Muscle-studie vergelijken we twee vormen van spierkrachttraining:
- Training gericht op maximale kracht (hoe sterk u bent)
- Training gericht op spieruithoudingsvermogen (hoe lang uw spieren een activiteit kunnen volhouden)
Wat houdt deelname in?
Als u meedoet:
volgt u 8 weken oefentherapie:
2× per week training bij Reade
1× per week oefeningen thuis
krijgt u 2 afspraken bij de ergotherapeut
ontvangt u €100,- vergoeding na het afronden van de studie
De oefentherapie wordt gegeven door gespecialiseerde fysiotherapeuten van Reade, centrum voor revalidatie en reumatologie, locatie Dr. Jan van Breemenstraat in Amsterdam (vlak bij het Mercatorplein).
Metingen tijdens het onderzoek
Voor het onderzoek voeren we verschillende metingen uit, waaronder:
metingen van spierkracht en spieruithoudingsvermogen
vragenlijsten
bloedonderzoek
3D-echo en meting van spiermassa
éénmalig een spierbiopt van het bovenbeen
(een klein stukje spierweefsel om veranderingen in de spiercellen te onderzoeken)
Wie kan deelnemen?
U kunt mogelijk deelnemen als u:
De diagnose reumatoïde artritis óf heup-/knieartrose óf spierzwakte (sarcopenie) heeft;
- 50 – 80 jaar oud bent
2 keer per week naar Reade kunt komen;
Gemotiveerd bent om 8 weken lang 3 keer per week te oefenen;
De Nederlandse taal spreekt.
Wilt u graag sterker worden en trainen onder begeleiding van gespecialiseerde zorgprofessionals?
Volg dan deze link en vul de korte vragenlijst in om erachter te komen of u mogelijk mee zou kunnen doen.
Wilt u zich aanmelden of eerst meer informatie ontvangen?
Stuur dan een e-mail naar div5-care4muscle@amsterdamumc.nl