Train the trainer cursus leefstijlaanpak 2Do

2Do; een multidisciplinaire leefstijlaanpak voor 55-plussers met overgewicht en / of DM2.

2Do is een drie maanden durende leefstijlaanpak, aangeboden door een diëtist en een fysiotherapeut of trainer. Het past binnen de 180 tot 240 minuten vergoeding vanuit de basisverzekering en bestaat uit de volgende onderdelen:

  • twee tot drie maal per week intensief bewegen in groepsverband (krachttraining en HIIT), begeleid door een fysiotherapeut / trainer
  • wekelijks een individuele of gezamenlijke coaching sessie over voeding, beweging, (ont)spanning en slaap, begeleid door de diëtist.
  • follow-up op maat.

Deze train the trainer cursus is voor diëtisten en fysiotherapeuten / trainers die samen een 2Do team willen vormen. Je leert 2Do toe te passen en krijgt alle materialen die nodig zijn om 2Do uit te voeren.  Dit bestaat uit interactieve Powerpointpresentaties, inclusief achtergrondinformatie voor de groepsbijeenkomsten, (voorbereidende) opdrachten voor de deelnemers, tools en wervingsmateriaal.

Inhoud cursus

De train the trainer cursus 2Do is een 1-daagse cursus waarna je gecertificeerd bent om de leefstijl aanpak 2Do uit te voeren. Aan het einde van de cursus beschik je over:

  • Kennis over de oorzaken en gevolgen van overgewicht, obesitas, sarcopenie en diabetes mellitus type 2.
  • Kennis en vaardigheden omtrent veel gebruikte diagnostiek in de praktijk.
  • Kennis over de wetenschappelijke achtergrond van huidige voeding- en beweeginterventies.
  • Kennis over krachttraining in de praktijk.
  • Materialen om de 2Do in de praktijk toe te kunnen passen (achtergrondinformatie, interactieve presentaties voor de groepsbijeenkomsten, opdrachten ter voorbereiding van de individuele- en groepsbijeenkomsten, tools ter ondersteuning voor de individuele begeleiding, SOP’s en wervingsmateriaal).
  • Licentie om de leefstijl aanpak 2Do uit te mogen voeren in de praktijk.

De cursus bestaat uit de volgende onderdelen:

  • Presentaties over bovenstaande onderwerpen.
  • Praktijkles diagnostiek (BIA-meting, energie- en eiwitbehoefte, handknijpkracht, maximaalkracht, steep ramp test, SPPB).
  • Casuïstiek over gedragsverandering (I-Change model).
  • 2Do in praktijk (uitleg over de uitrol, beschikbaar materiaal en effectiviteitsonderzoek).
  • Praktijkles krachttraining.

Schrijf je in voor de cursus 2Do leefstijlprogramma

30 september 2022

Locatie: Hogeschool van Amsterdam, locatie dr. Meurerhuis

Doe mee aan het 2Do onderzoek!

De 2Do leefstijlaanpak is ontwikkeld op basis van de resultaten van het PROBE onderzoek en kent dus al een stevige wetenschappelijke basis.

Toch willen wij 2Do verder evalueren op effectiviteit en toepasbaarheid. Daarom zoeken wij diëtisten en fysiotherapeuten / trainers die samen 2Do willen gaan aanbieden en ook mee willen doen aan het 2Do onderzoek. Dit betekent dat u aan de deelnemers vraagt of hun behandelresultaten geanalyseerd kunnen worden door de HvA en u deze gegevens deelt met de onderzoekers. In ruil voor deelname aan het onderzoekbieden we je deze cursus en alle materialen met een korting van 25% aan.

Docenten:

Luke Boerdijk

Luke Boerdijk

leefstijlcoach en onderzoeker

 

 

Bas Valentin

Bas Valentin

diëtist en onderzoeker

 

 

Robert Memelink MSc

Robert Memelink MSc

docent en onderzoeker

“Mijn ervaring met 2Do is positief. Het kostte wat tijd in het begin: scholing, plannen/ afstemmen van de voorlichtingen en individuele bijeenkomsten. Het is fijn dat er al heel veel klaarligt en alles terug te vinden is in het hand- en werkboek. Door 2Do werk ik meer samen met de fysiotherapeut. Het contact was al goed, maar nu we samen een groep begeleiden en we ook ons meer verdiepen in het stukje van de ander, kunnen we nog beter op elkaar inspelen!”

Lees meer

Lisanne Pomper

diëtist Diëtheek